Kozmik Bakım

Polen Kürü Nedir, Nasıl ve Ne Zaman Uygulanır?

Polen Kürü Nedir, Nasıl ve Ne Zaman Uygulanır?
Bu haber 10 Aralık 2015 - 23:47 'de eklendi ve 4.804 views kez görüntülendi.

Polen kürü dört haftalık bir kürdür. Ancak her hafta kullanılan miktar değişir.

Arı poleninin faydaları ile ilgili önemli ve detayları açıklamaları verirken (buradan okuyabilirsiniz) bizzat uyguladığımı söylemiştim. Çevremde de uygulatmaya devam ediyorum. Artık burada olma zamanı da geldi.

Polen kürü nasıl yapılır?

Polen kürü dört hafta uygulanan bir kürdür. Her hafta kullanılan miktar değişir. Düşük dozda başlanır, sonra doz arttırılır ve son hafta yeniden başlangıç dozuna dönülür. Kür tamamlandıktan sonra çok daha küçük dozlarda devamı önerilir.

Daha anlaşılır ve açık bir şekilde ifade etmek gerekirse:

1.HAFTA:

Her sabah kahvaltıdan 15-20 dakika önce 15 gr alınır.

2.HAFTA:

Her gün sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden 15-20 dakika önce 15’ er gr alınır. (Böylece toplamda günlük 30 gram alınmış olur)

3.HAFTA:

Her gün sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden 15-20 dakika önce 15’er gr alınır. (Böylece toplamda günlük 30 gram alınmış olur)

4.HAFTA:

Her sabah kahvaltıdan 15-20 dakika önce 15 gr alınır.

Böylece tamamlanan küre devam etmek isterseniz günlük 8 gr olarak kahvaltılarınıza dahil edebilirsiniz. Süte karıştırarak, meyve suyunuza karıştırarak, bir dilim ballı ekmeğin üzerine sürerek tüketebilirsiniz mesela.. (1 kahve kaşığı ya da başka bir ifadeyle tatlı kaşığı polen 4 gr gelir.)polen nasil tuketilmelidir

Poleni satın alırken 15’er gr olarak paketletmek büyük kolaylık sağlıyor, aklınızda bulunsun.

Polenin saç ve cilt bakımında kullanımını diğer yazımda anlatmıştım. Buraya tıklayarak inceleyebilirsiniz.

Polen kürü ne zaman uygulanmalı?

Aslında ihtiyaç duyduğunuzu hissettiğiniz anda başlayabilirsiniz. Fakat bizler artık biliyoruz ki zamanlamanın da ekstra katkısı oluyor sonuçlar üzerinde. Doğru zamanlarda kullanıp daha yüksek bir etki elde etmek isterseniz bu dönemleri facebook, twitter ve instagram hesaplarından takip edebilirsiniz.

Polen kürünü uygulamadan önce alerjiniz olmadığından emin olun lütfen !!!

Polen konusu çok önemli ve geniş bir konu; atladığım bir şey varsa hatırladıkça ilave etmeyi planlıyorum.

Şimdilik bu kadar…

En güzel şekilde faydalanmamızı diliyorum <3

 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
75 ADET YORUM YAPILDI
Gülistan11 Aralık 2015 / 21:54 Cevapla

Sevgili kozmik,
Güvenilir (!) arı polenini nasıl seçebiliriz ? Bu konuda da yardımcı olabilir misin ? 😉

    Ahmet COŞKUN30 Aralık 2015 / 12:12 Cevapla

    Merhaba Gülistan Hanım,
    Amatör olarak işimin yanısıra yaklaşık 50 koloni ile arıcılık yapmaktayım. Bu yıl ilk kez çocuklarım için polen ve propolis aldım arılarımdan. 2016 Yılında hedefim 20 kg polen toplamak. Eğer talep ederseniz %100 doğal bal polen ve propolis ihtiyacınızı karşılayabilirim. Görüşmek dileğiyle. (0507 385 3040)

kozmik11 Aralık 2015 / 23:01 Cevapla

şu an için bilemiyorum sevgili gülistan. ben güvendiğim bir aktardan alarak kullanmıştım birkaç yıl önce. ardından markette görüp bir kavanoz almıştım. kıyasladığımda marketten aldığımız rengi donuk ve toprak rengiydi, tadınında cazip olmadığını söyleyebilirim. fakat aktardan aldığım daha canlı renkte ve daha lezzetliydi. b vitaminlerinin kokusunu ve tadını alabiliyordum. kürün sonlarına doğru yumurta sarısı yiyiyormuşum gibi biraz tiksinmiştim. o kürün çok faydası olmuştu. en son tepki veren yer olarak saçlarımda belirgin bir fark oluşmuştu.
çok ucuz polenden şüphelenin her zaman. uygun koşullarda üretilmezse böcekleniyor. buna da dikkat edin alırken.
sevgiler 🙂

Özlem Kilicli14 Aralık 2015 / 00:15 Cevapla

Sevgili kozmik kizim martta uc yasini dolduruyor polen kurunden onada uygulamayi dusundum bu anlamda ölçü ve zamanlama ne olmalı? Sevgilerimle 🙂

    Özlem Kilicli22 Aralık 2015 / 22:42 Cevapla

    Su sekildeydi sevgili kozmik kizim martta uc yasini dolduruyor polen kurunden onada uygulamayi dusundum bu anlamda ölçü ve zamanlama ne olmalı? Sevgilerimle ♥

    kozmik23 Aralık 2015 / 23:24 Cevapla

    sevgili özlem merhaba 🙂
    15 gr yerine 4 gr olarak kullanın yani bir tatlı ya da kahve kaşığı. (silme) 1 ocak başlamak için uygundur. alerjisi olmadığından emin olunmalı çocuklarda. diğer anneler için küçük bir not düşelim yeri gelmişken.
    şifa olmasını diliyorum 🙂 <3

    Özlem Kilicli30 Aralık 2015 / 13:52 Cevapla

    Teşekkür ederim bilgilendirdiginiz icin peki bu ölçü ve zamanlama ile günlük ve biz yetişkinler icin olan haftalik kür seklindemi olmali kizim icinde ?

Betul Alihafizoglu16 Aralık 2015 / 16:08 Cevapla

Kozmikcim bu kür ile birlikte lavanta kürü aynı anda yapılabilir mi bir sorun oluşturur mu

    kozmik16 Aralık 2015 / 21:13 Cevapla

    Kullanabilirsiniz sevgili betul, sifa olsun 🙂

remziye demir16 Aralık 2015 / 17:48 Cevapla

Merhaba kozmik bakim. Cok uzun zamandir kürlerini severek takip ediyorum. Bu konuyu bende cok arastirmistim. Arastirmalarim sonucunda ise polenin buzdolabi gibi sogutucularda saklanmasi gerektigini ogrenmistim. Birde en kaliteli polenler her renkten karisim olanlarmis. Acikta satilan polenlerden mumkun oldugunca uzak durulmali.

kozmik16 Aralık 2015 / 21:55 Cevapla

merhaba sevgili remziye 🙂
kesinlikle buzdolabında saklanmalı, özellikle de fazla miktarda alındığında. ben azar azar aldığımda oda sıcaklığında da kaldığı oluyor.
renk konusunda bilim dünyası çok kısıtlayıcı değil (renk bozulmadan ya da başka bir sebepten değilse!)ülkemizdeki iklim ve bitki örtüsü çok çeşitli olduğundan standart renkler mümkün değil zaten. yörenin bitki örtüsüne göre renk değişiyor a da çeşitleniyor.

Özlem Kilicli20 Aralık 2015 / 18:23 Cevapla

Kozmikcim sorum gozunuzden kacmis olacak sanirim cevaplarsaniz sevinecegim

    kozmik21 Aralık 2015 / 19:16 Cevapla

    sevgili özlem,
    hala göremiyorum sorunuzu maalesef. hangi konuya yazmıştınız, yardımcı olabilir misiniz bana?

kozmik2 Ocak 2016 / 00:13 Cevapla

sevgili özlem oradan yanıta devam edemiyorum buraya yazayım. zaman olarak uygulama şekli yetişkinlerle aynı, sadece ölçü farklı. dört haftalık kürden sonra günlük kullanıma 1 çay kaşığı ile devam edebilirsiniz. şimdilik bu ölçüler kızınız için yeterli olacaktır. şifa olsun 🙂

caner caner14 Ocak 2016 / 16:50 Cevapla

Sevgili kozmik bloğu uzun süredir araştırıyorum çok değişik faydalı kolay ve basit şeyler olduğunu gördüm bu benim size bağlılığımı daha da arttırdı. Ben kesinlikle buradaki bilgileri kullanacağım .ama belki bana uygun bir sıralama uygulamaları verirsen ona göre daha istekle başlarım . saçlarım dökülüyo cansız ve seyrek bide uçları yanmış gibi kuru kına sürdüm telleri kalınlaştı ama dökülme ve hacmi aynı çok üzülüyorum saçlarıma stresten daha da dökülüyo lütfen bana yardımcı ol hangisinden ilk başlıyım nasıl bir maske şampuan yapayım sonra neye devam edeyim bilemedim eğer senin içinde zahmet olmazsa benim saçlarıma uygun önerilerini ilk sonra olmak üzere bana önerebilir misin … bir kadın saçları ne kadar önemlidir bir kadın bilir çok üzülüyorum saçlarıma :((şimdiden teşekkür ederim .. bir faydası olursa her saçımı taradığımda dua ederim senin için :)))

    kozmik15 Ocak 2016 / 20:31 Cevapla

    merhaba sevgili Caner <3
    1-kan değerlerinize baktırın, demir eksikliğiniz varsa muhakkak giderin!
    2-aslan günlerinde kesimlerinizi aksatmadan her ay yapın.
    3-günlük olarak karanfil kürünü uygulayın.
    4-maske olarak polen maskesini uygulayın.
    5-stres ve saç dökülmesi için lavanta kürünü uygulayın zamanı geldiğinde.(aslında bu küre hemen ay koç burcundayken başlamanız daha iyi olur.)
    6-sağlıklı beslenmediğinizi düşünüyorsanız polen kürünü uygulayın.

    maske ve kürlere başlamak için dediğim gibi ay koç burcunda başlamanız çok faydalı olur. yani yarın. bu çok önemli fakat olur da yapamazsanız yengeç günlerini bekleyin.
    güzel haberlerinizi bekliyoruz mümkün olan en kısa sürede 🙂

    caner caner16 Ocak 2016 / 20:16 Cevapla

    çok teşekkür ederim önerilerinizi en iyi en düzenli şekilde yapacağım:) evet demir eksikliğim var tedavi görüyorum o konuda :(( kesim günlerine kesinlikle günü gününe uyacağım bu aralar hasta olduğum için bugün lavanta kür ve maskeyi yapamadım:( ama önerilerinizi uygun bir şekilde yapıp size sonucu bildireceğimden emin olabilirsiniz… ayrıca ben bir kızım yani caner caner ismine bakmayın abimin google hesabından yazıyorum ;)tekrardan teşekkürler …

kozmik18 Ocak 2016 / 19:38 Cevapla

merakla bekliyoruz sevgili Caner.
farklı hesaplardan mesajlar geldiği için sizinki gibi tahmin edebiliyoruz artık. zaten çok önemli değil. faydalı olmak esas.
sevgiler 🙂

    caner caner19 Ocak 2016 / 07:56 Cevapla

    sevgili kozmik bi iki soru sorup sizi rahat bırakacağım taaki sonucu söylemek için (umarım müjdeli sonuç)yazacağım:)) sizin polen maskesi için kantaron yağı hangi markaydı bide karbonatı nereden alayım eczaneden mi yoksa bildiğimiz karbonat mı ?? ilginiz için teşekkürler ….

kozmik1 Şubat 2016 / 19:09 Cevapla

başka bir nedeni olabilir sevgili cerise.
stresli yaşamı olanlarda sakinleştirici etkisi nedeniyle bir rehavet de oluşturabilir. kas gevşetici ya da antidepresanlar gibi. ya da böyle bir neden…
herkeste tamamen aynı etkileri göstermesi mümkün olmaz zaten. hepimizin bünyesi ve ihtiyacı farklı, tepkilerimiz de farklı.
yıllar önce bir ilaç kullanmıştım. herkeste görülen aşırı uyku ve kilo beklerken yan etki olarak; ben doktoru -ağlayarak-uyuyamıyorum ve yemek yiyemiyorum diye aramıştım. bir ay sürdü bu böyle..
belki de kendinizi çok yoruyorsunuzdur; dinlenmeye mecbur ediyordur sizi dostunuz olarak 🙂
şaka bir yana, çok ciddi bir yorgunluk ve halsizlikse bırakabilirsiniz. değilse devam edin.
saçınızdaki sonuçların tek başına polenden mi kaynaklandığını da kesin olarak bilemeyiz çünkü faydalı pek çok uygulamayı bir arada yapıyorsunuz. fakat polen kürünün saç üzerindeki etkisi her zaman görünür olmuştur.
sebebi hangisi olursa olsun sonuç memnun edici 🙂
önümüzdeki günler neler getirecek bekleyelim sevgiyle 🙂

Necla KILIÇ3 Şubat 2016 / 10:20 Cevapla

Merhaba Sevgili Kozmik,
Bu küre başlamayı düşünüyorum. Uygun tarih verebilir misiniz?

Necla KILIÇ5 Şubat 2016 / 07:26 Cevapla

Sevgili Kozmik,
Bu küre uygun başlama tarihi hakkında bilgi alabilir miyim 🙂

kozmik5 Şubat 2016 / 17:03 Cevapla

12 şubat uygundur sevgili Necla.
şifa olsun 🙂

kozmik15 Şubat 2016 / 19:46 Cevapla

sevgili rabia,
size dokunduğunu hissediyorsanız kullanmayın. ya da sabah akşam 1 tatlı kaşığı olarak deneyip ona göre değişiklik yapın mutlaka kullanmak istiyorsanız.
sevgiler <3

Berat Nayir8 Mayıs 2016 / 07:39 Cevapla

Merhaba kozmik bakım ben polen kürüne başlamak istiyorum ne zaman başlamak gerekiyor teşekkür ederim

    kozmik10 Mayıs 2016 / 10:14 Cevapla

    Merhaba zevgili berat,
    10-11 mayis uygundur. Sifa olmasini diliyorum 🙂

Unknown23 Temmuz 2016 / 22:58 Cevapla

Merhaba kozmik, sizi yeni takip etmeye başladım. Polen kürüne ne zaman başlamalıyım bu ay geçti sanırım ama ağustos ayı için?

    kozmik25 Temmuz 2016 / 19:29 Cevapla

    merhaba, hoşgeldiniz 🙂
    8 ağustos sabahı başlayabilirsiniz.
    şifa olsun..

Unknown7 Ağustos 2016 / 14:55 Cevapla

Merhaba sevgili kozmik. Bu ayda polen kürüne ne zaman başlamak gerekir? Yoğun dökülmesi olan biri için kürün ne kadar sürdürülmesini tavsiye edersin?

Unknown7 Ağustos 2016 / 14:56 Cevapla

Bu arada polen temin etmedim henüz ay sonuna doğru bana gelebileceğini tahmin ediyorum. Ayın geneli için bilgi verebilirsen sevinirim. Teşekkür ederim.

    kozmik8 Ağustos 2016 / 14:07 Cevapla

    merhaba 🙂
    ay sonunda temin edecekseniz 3 eylül isabetli bir başlangıç olur. bu kür dört haftalık bir kür fakat tamamladıktan sonra kahvaltılarda küçük miktarda tüketmeye devam edebilirsiniz. normalde kaliteli bir beslenme şekliniz varsa buna gerek olmaz aslında. tercihinize kalmış.
    şifa olmasını ve güzel sonuçlarınızı duymayı diliyorum 🙂

hh Kocaman8 Ağustos 2016 / 10:48 Cevapla

Merhaba kozmik bakim.. Polen hakkindaki yazinizi ve kur onerinizi heyecenla okudum ve etrafimla paylastim:) sizin gibi faydali bilgi olunca dayanamiyorum.. 😉 sorum size benim 11 aylik bebegim var ve kansizlik sorunu cikti acikcasi ilac kullanmak istemiyorum. Peki kizim icin polen kuru uygun mudur? Aslinda yogurduna falan bir cimdik atiyorum cogu zaman bu yeterli mi bilmiyorum.. Veya daha erken mi? Kendim icinde saclarim cok dökülüyor lohusalik donemi sonrasi her annenin kacinilmazi bunu biliyorum ama bnimki cok uzun sürdü. Uzerimde de acayip bir yorgunluk halsizlik var bunun icin hacamat yaptirmayi düşündüm. Bir yandanda sizin vermis oldugunuz kuru denesem olur mu? Son olarak polenin ucuzuna itibar etmemiz gerekir derken ortalama kalite fiyati ne olmalidir.. Simdiden tskler 🙂

    kozmik8 Ağustos 2016 / 14:17 Cevapla

    ne iyi etmişsiniz sevgili hh kocaman <3 beni en mutlu eden şey daha fazla kişiye ulaşması bu bilgilerin ve bir o kadar kişinin faydalarını yaşaması.
    11 aylık bebekte kullanımı hangi miktarda olmalı inanın bilmiyorum. en doğru bilgiyi doktorunuzdan alabilirsiniz. fakat şunu söylemeliyim: verdiğiniz küçük miktar polen yoğurtla birleştiğinde (tüm süt ürünleri için geçerli) demir emilimi engelleniyor. posasız meyve suyu alternatif olabilir bunun için. bu şekilde verdiğinizde de yine öğün ortalarına rastlasın.
    sizin için de öneririm elbette, çok iyi hissettirecektir. muhtemelen sizde de demir eksikliğine bağlıdır. sizin kan değerleriniz düzeldiğinde bebeğiniz için de işler yoluna girer 🙂
    acil şifa olsun ikinize de 🙂 <3

Unknown13 Ağustos 2016 / 13:12 Cevapla

Merhaba, küre başlama zamanı konusunda bilgi verebilir misiniz? Ay hangi burçta büyürken uygun?

    kozmik14 Ağustos 2016 / 20:48 Cevapla

    merhaba,
    3 eylül güzel bir başlangıç olur. hemen üst kısımda da yazmıştım, umarım görmüşsünüzdür.
    şifa olsun..

Leyla T17 Ağustos 2016 / 08:32 Cevapla

Evet, teşekkürler. Belki ağustos'ta da vardır diye umuyordum 🙂

zeynep sahin27 Ağustos 2016 / 10:07 Cevapla

Merhabalar,ben 2ay sonra tüpbebek tedavisine başlayacağım,dr yumurtalarımın az olduğunu söyledi ve biesteron diye bi ilaç verdi,bu 2aylık süreçte vücudumu hamileliğe hazırlamak istiyorum,hangi kürleri ne zaman uygulamam gerekir tavsiyenizi merak ediyorum,şimdiden çok teşekkürler.

    kozmik27 Ağustos 2016 / 18:33 Cevapla

    merhaba sevgili Zeynep,
    alerjiniz yoksa 1 aylık polen kürünü uygulamanızı ve buna 3 eylülde başlamanızı öneririm.
    iyi haberlerinizi almayı diliyorum 🙂 <3

    kozmik27 Ağustos 2016 / 18:34 Cevapla

    blogta bu kürü bulabilirsiniz.

    zeynep sahin28 Ağustos 2016 / 11:01 Cevapla

    Çok teşekkürler,inşallah 🙂

melike B9 Eylül 2016 / 06:28 Cevapla

Sevgili kozmikçim severek takip ediyorum seni küre baslamak istiyorum 3 eylül yazmıssın geçmi kaldım ne zaman baslamalıyım ?

melike B9 Eylül 2016 / 10:39 Cevapla

MERHABA KOZMİKCİM KÜRÜ UYGULAMAYA BAŞLAMAK İSTİYORUM NE ZAMAN BAŞLAYAYIM.

    kozmik20 Eylül 2016 / 22:05 Cevapla

    merhaba sevgili melike,
    evet geç kalmışsınız. 8 ekim bundan sonrası için en ideal tarih olur.
    şifa olsun <3

Müge Akgün18 Eylül 2016 / 22:24 Cevapla

Kozmikciğim merhaba,
Polen kürüne başlayalı bugün 1 hafta oluyor. Dozu arttıracağım fakat endişelerim var. Küre başlamamla hemen hemen eşzamanlı olarak cildim alerjik tepki vermiş gibi deri altında kalan küçük küçük bir sürü sivilcemsi döküntülerle kaplandı 🙁 Ama kürü bırakmak da istemiyorum, iştahım açıldı, iyi geldiğini hissediyorum. 3 silme tatlı kaşığı kahvaltıdan önce tüketiyordum, şimdi dozu arttırmaya çok çekiniyorum. Ne önerirsin acaba? Çok teşekkürler <3

    kozmik22 Eylül 2016 / 22:28 Cevapla

    merhaba sevgili müge,
    polen alerjisi bilinen bir şey fakat sizdeki alerji mi yoksa başka bir nedeni var da aynı döneme mi rastladı anlayamadım. isterseniz bir test yaptırın ya da uygulamayı bir süre bırakıp evde test etmiş olun. bıraktıktan sonra ve yeniden başladıktan sonra neler olacak bir görün.
    yorumu okuyacak arkadaşlar için bir şey ilave edeyim: normalde polen alerjisi ciddi bir durumdur. sizde böyle bir tepki oluşmadığı için evde gözlemleyebilirsiniz diyorum. özellikle arıya karşı alerjisi olanlar polen taneciklerinden birkaç tane bile tüketmemeli!

    Müge Akgün23 Eylül 2016 / 12:40 Cevapla

    Yanıt için çok teşekkürler <3

    Cildim bazı şeylere fazla tepki verebiliyor, sanıyorum ondan. Arı ürünlerine alerji gibi bir durumum yok, olsa dediğiniz gibi zaten hastanelik olurdum şu an (: Mesaj attığım güne göre sanki dindiler, belki de birden başlayınca fazla geldi ve alıştı metabolizma şu an. Organik polene geçtim ayrıca. Dediğiniz gibi azaltıp, arttırıp gözlemleyeceğim. Sevgiler.

aslı cancan19 Eylül 2016 / 08:17 Cevapla

kilo vermek amacıyla diyetimin yanında kullanabilirmiyim yağları yakar yazıyor

    kozmik22 Eylül 2016 / 22:32 Cevapla

    elbette sevgili aslı.
    fakat bu bir aylık yoğun kürü uygulamayın direkt. daha az miktarda, örneğin günlük 8 gr. yeterli olacaktır diye düşünüyorum.
    faydalı olmasını diliyorum.

Müge Akgün22 Eylül 2016 / 09:10 Cevapla

Kozmikciğim yorumum neden görünmüyor acaba 🙁

    kozmik24 Eylül 2016 / 14:04 Cevapla

    sevgili müge,
    birkaç gün önceki yorumunuzu ve bunu görüyorum ben. başka bir yorum varsa ya gönderirken sorun olmuştur ya da yanlışlıkla başka bir sayfaya yazmışsınızdır.
    protein ya da vitamin alerjisi olabilir belki. dediğiniz gibi birden yadırgamış olabilir beden fazlasını. ya da aldığınız polende de problem olabilir. daha önce de benzer bir durum olmuştu. güvenilir bir yerden temin etmek önemli gerçekten
    sevgiler 🙂

Hatice Tatar29 Eylül 2016 / 07:47 Cevapla

Merhaba sevgili kozmik. Polene ben de başlamayı düşünüyorum ama anlamadığım sade mi yiyecez poleni 🙂

    kozmik2 Ekim 2016 / 15:19 Cevapla

    merhab sevgili hatice,
    evet sade tüketiyoruz. ben uyguladığımda suyla yutuyordum çok faydasını gördüm fakat eriterek tüketmenin daha faydalı olduğunu öğrendim daha sonra. şimdi genellikle su ya da mümkün değilse meyve suyu ile eriterek alınmasını öneriyorum. aslında sadece suyla eritmek en faydalı olan şekli.
    şifa olsun 🙂

Gokcenaleyna Isa29 Eylül 2016 / 09:41 Cevapla

Selamlar.Bende polen kurune basladim dun ama bendeki sorun midem kaldirmadi ve zor yedim.Acaba sutle karistirsam ayni etki olur mu veya baska seyle yesem.Cunku cok zor yuttum tadi acayip geldi.Simdiden cevap icin tesekkurler.

    Müge Akgün1 Ekim 2016 / 14:12 Cevapla

    Merhaba, ben sütün baskın bir tadı olmadığından o şekilde çok zor tükettim. Meyve suyu tatlı ve daha baskın olduğu için polenin tadını daha az alıyorsunuz. Süt veya meyve suyunu öneriyor Kozmik de.

    kozmik2 Ekim 2016 / 15:22 Cevapla

    merhaba sevgili gökçen,
    aslında çok lezzetlidir fakat her polende aynı lezzeti bulmak mümkün olmuyor. ben de son aldığımda çok zorlandım. oysa ondan öncekini zevk için ağzıma atıyordum 🙂 deneyerek almak çözüm olabilir. bunu tüketene kadar meyve suyundan yardım alabilirsiniz hemen üstte yazdığım gibi.
    sevgiler 🙂

kozmik2 Ekim 2016 / 19:53 Cevapla

ben de akşam üstü, bu yorumunuzu henüz görmeden yanıtlamıştım sorunuzu sevgili hatice 🙂
ciddi emek verdim polen konusunda gerçekten. fakat bunu başka bir ağızdan duymak ayrı bir haz, ayrı bir onur. anahtar kelimelerle küçük bir arama yaptım yazıyı bulur, teşekkür ederim diye fakat bulamadım maalesef. siz görüştüğünüzde teşekkürümü iletirseniz çok mutlu olurum 🙂
iyi ki varız öyle ise, şifa olmasını diliyorum yeniden 🙂 <3

Hatice Tatar4 Ekim 2016 / 03:28 Cevapla

Onu da hemen söyleyeyim size. Sitesinin adı arıcı metin polenle ilgili açıklama kısmında sizin yazının linki var 🙂 hem bal ve polen ihtiyacınızı da belki ordan temin edersiniz 🙂

    kozmik7 Ekim 2016 / 15:49 Cevapla

    çok teşekkürler, ilk fırsatta inceleyeceğim <3 🙂

Hatice Tatar6 Ekim 2016 / 08:48 Cevapla

Merhaba kozmikçim. Ben bir hafta önce polene başladım. Bir yorumda fark ettim süt ürünleriyle beraber kullanıldığı zaman demir emilimini azaltır demişsiniz ben bir kaşık polen alıp ardından hemen kahvaltı yapıyorum ve her kahvaltıda peynir tüketiyorum peynir de dahil mi buna?

    kozmik7 Ekim 2016 / 17:57 Cevapla

    merhaba sevgili hatice,
    kahvaltıdan yarım saat önce almaya çalışırsanız sorun olmaz.
    şifa olsun 🙂

Emira10 Ekim 2016 / 11:20 Cevapla

kozmik hanımcım polen kürüne başlamak için en uygun vakit hangisi bir de çocuk için başka hangi kürü tavsiye edersiniz. afedersiniz erkekde ki spermi güçlü hareketlendirmek için..

    kozmik13 Ekim 2016 / 15:52 Cevapla

    başlangıcınız 4 kasım akşam saatleri olabilir, sonra sabah devam edebilirsiniz sevgili emira. bu sorunuzu birkaç gün önce de yanıtladığımı hatırlıyorum, facebooktan mıydı acaba? tekrar edeyim, polen dışında detaylı bilgi sahibi olduğum bir kür yok. keçiboynuzu kürü üzerinde çok konuşulan bir kür. dilerseniz bunu bir araştırın.
    şifa olsun <3

Rüyaperest4 Kasım 2016 / 12:30 Cevapla

Polenin bal ve arı sütü ile karıştırılmış akışkan macun hali var onun faydasi inanılmaz tüm hastalara önerilerir. Biz de kullanıyoruz. Acaba ondan alıp her gün bu ölçülere göre alsam olur mu?

    kozmik7 Kasım 2016 / 18:42 Cevapla

    bu karışım daha güçlü olduğu için fazla gelebilir sevgili rüyaperest. biraz temkinli olmakta fayda var.
    şifa olsun <3

Zerrin Matoglu4 Kasım 2016 / 14:02 Cevapla

Kozmik bakimcm poleni bir bardak suyla mi alicaz ölçüsü varmi suyun valla her yerden yaziyorum size;)

Zerrin Matoglu4 Kasım 2016 / 14:07 Cevapla

Unuttum günlük alicagimiz polen 15gram bir ölçülük aldim aktardan bir yemek kasigi oluyor dogrumudur bu ölçü..

    kozmik4 Kasım 2016 / 18:01 Cevapla

    sevgili zerrin,
    suyun ölçüsü yok, nasıl rahat ederseniz. hatta ben bir defasında çok lezzetli bir polen almıştım, hiç susuz, ağzımda eriterek tükettim 🙂
    15 gr da aşağı yukarı o kadardı yanlış hatırlamıyorsam. dolu dolu bir kaşık gibi hatırlıyorum hazırlattığım paketleri.
    güzel haberlerinizi bekliyorum <3
    şifa olsun 🙂

Zerrin Matoglu4 Kasım 2016 / 20:33 Cevapla

Sayenizde güzel şeyler yapmaya calisiyorum çok teşekkürler iyiki varsiniz;)

    kozmik7 Kasım 2016 / 18:29 Cevapla

    ne mutlu kakım oluyorsa, iyi ki varız <3

Buse23 Kasım 2016 / 18:22 Cevapla

Merhalar arı polenini nerden temin edebilirim? Doğal, güvenilir olması için.?

    kozmik28 Kasım 2016 / 20:49 Cevapla

    merhaba sevgili buse,
    iyi tanıdığınız ve güvendiğiniz bir aktar varsa yardım isteyebilirsiniz. bir de polenle ilgili yazılarımdan birinin yorum kısmında bir satış sitesinden bahsedilmişti. vaktiniz varsa yorumları bir inceleyin.
    sevgiler <3

Nursel16 Eylül 2017 / 15:53 Cevapla

Merhaba kozmikcim bu aralar sana sarmış durumdayım:) polen kürünü okudum ve hemen bugün başladım acaba doğru zaman mı? İstenilen zaman başlanılabilir demişsiniz ama doğru zaman etkisini daha çok arttırır da demişsiniz:) yazılarınız çok faydalı ve hayatı kolaylaştiriyor sağlıklı ve güzellik katıyor müthiş bir site geç keşfettim ama iyi ki denk geldim sevgilerle..

Semiha17 Nisan 2018 / 18:47 Cevapla

Merhaba bu kürü hamilelerde uygulayabilir mi?

    kozmik19 Nisan 2018 / 14:16 Cevapla

    elbette sevgili semiha fakat yine de takibinizi yapan doktora danışmanız en doğrusu olacaktır. bebeğinizi keyifle kucağınıza almanızı diliyprum 🙂

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER