DİYET

  • DİYET
    kolay zayiflamak icin 5 ipucu

    Zayıflamak İçin 5 İpucu

    Hepimiz biran önce zayıflamak isteriz. Sihirli bir değnek olsa da tüm yağlarımızdan kurtulsak, çok güzel olmaz mıydı? Maalesef sihirli bir…

    Daha Fazla »
  • DİYET
    direncli kilolar

    Neden Kilo Veremiyorum?

    Hepimiz belli dönemlerde dirençli kilolar ile mücadele etmişizdir. Ne yaparsak yapalım o kilonun  altına inmekte zorlanırız. Bu kiloları vermek belki çok…

    Daha Fazla »
  • DİYET
    detoks nedir nasil yapilir faydalari nelerdir

    ARINMANIN EN KOLAY YOLU | DETOKS

    DETOKS NEDİR? Detoks, toksinleri vücuttan uzaklaştırmak, vücudu temizlemektir. Vücudumuzda gün içerisinde bir çok toksin birikir. Buna hem çevresel faktörler hem…

    Daha Fazla »
  • DİYET
    yag yakmak icin

    Yağ Yakmak Bu Önerilerle Sandığınızdan da Kolay!

    Yağ yakmak için etkili öneriler Doğru bir şekilde kilo verebilmek için diyetlerimizin prensibinin yağ yakma üzerine kurulu olması gerekiyor. Yanlış…

    Daha Fazla »
  • DİYET
    genclerde sismanlik

    Gençlerde Yaygınlaşan Kilo Alma Sorununa Diyet Çözümü

    Gençlerde şişmanlık diyetle son bulabilir Şişmanlık çağımızda gün geçtikçe oranı artan ancak aynı şekilde görüldüğü yaş oranı da giderek düşüş…

    Daha Fazla »
  • DİYET
    erkekler için beslenme

    Erkeklere Özel Beslenmenin Önemli İpuçları

    Erkekler için beslenme nasıl olmalıdır? Gıda alımı ve beslenme sağlığı direkt olarak etkileyen ve de kişiden kişiye değişiklik gösteren bir…

    Daha Fazla »
  • DİYET

    Dümdüz Bir Karna Sahip Olmak Hayal Değil

    Dümdüz görünen bir karın, eritilmiş bir göbek ve fit görünen sıkı karın kaslarına sahip olmak hemen her kadının hayali. Düz…

    Daha Fazla »
  • DİYET

    Doğru Zayıflama için Bu Kuralları Bilmeniz Şart

    Kilo vermek artık yalnızca kadınların ya da yaşlıların değil, obezitenin çağın sorunu olarak görüldüğü günümüzde herkesin derdi ve en büyük…

    Daha Fazla »
  • DİYET

    Dilara Koçak Diyet Listesi 5 Günlük

    Televizyon programlarının en çok aranan diyetisyenlerinden biri olan beslenme uzmanı Dilara Koçak’ın 5 günlük diyet listesi büyük ilgi görüyor. Peki, Dilara…

    Daha Fazla »
  • DİYET

    Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

    Amerika’da en popüler diyetler arasında olan paleo diyeti, Türkiye’de de yaygınlaşmaya başladı. Türkçe karşılığı Taş Devri Diyeti olan paleo diyeti…

    Daha Fazla »
Close
Close