kozmik1
-
Haziran 2017 Ay Takvimi-Sağlık ve Güzellik
Aşağıdaki ay takvimi içinde bulunduğumuz günlerde hangi etkiler altında olacağımıza dair pek çok tüyo almamızı sağlayacak.
Daha Fazla » -
2 Haftada 5 Kilo Zayıflatan Diyet
Vücudunuzu aç bırakmadan ve onu incitmeden iki hafta içinde etkili bir şekilde 5 kiloya kadar kilo kaybı yaşayabilirsiniz. 15 günde 5…
Daha Fazla » -
Kilo Vermeyi Zorlaştıran Besinler Neler?
Bir türlü kilo verememenizin nedeni, yediğiniz bazı besinler olabilir. Masum görünen ve çoğu zaman da lezzeti ile meşhur bu besinler…
Daha Fazla » -
Düşük Karbonhidratlı Kahvaltı Seçenekleri
Güne, karbonhidrat değeri düşük, protein oranı yüksek ve sizi saatlerce enerjik hissettirecek bir kahvaltı ile başlayın!
Daha Fazla » -
Diş Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Ağız ve diş sağlığı, Türk toplumunda genellikle ihmal edilen bir konudur. Hayatını, bir kez olsun dişçiye gitmeden geçiren insanların sayısı…
Daha Fazla » -
Kabızlık Nasıl Geçer? Kabızlığa İyi Gelen Öneriler
Kabızlık nedir? Neden olur? Bunun bariz bir suçlusu, düşük lif içeren bir beslenme programıdır. Buna ek olarak bir de az…
Daha Fazla » -
Göbek Eriten Yoğurt Kürü
Gün içinde yediğiniz sağlıksız yiyecekleri yoğurt ile değiştirmek, kilo vermenize katkı sağlar. Protein ve kalsiyum zenginliği ile bilinen yoğurt; kilo…
Daha Fazla » -
Şeyda Coşkun 3 Günde 3 Kilo Diyeti
Birçok ünlü ismin yaşam koçu olarak bilinen Şeyda Coşkun’un diyet listeleri de son ayların en çok aranan paylaşımlarından bir tanesi..…
Daha Fazla » -
MAYIS AYI EPİLASYON GÜNLERİ (2017)
Ay’ın Oğlak ve Boğa burcunda küçüleceği bu günler, Mayıs ayının epilasyona uygun günleridir. Ayın bu etkisinden faydalanmak istiyorsanız tüyleri kökten…
Daha Fazla » -
AY TAKVİMİ – MAYIS 2017
30 Nisan 2017 04.47’den 02 Mayıs 2017 07.11’e kadar Ay Yengeç burcunda büyüyecek. Neler yapacağız, nelerden uzak duracağız? Öğrenmek için…
Daha Fazla »