19 Eylül 2013 saat 19:57’den 22 Eylül 2013 saat 01:33’e kadar Ay Koç Burcunda küçülecek;
Akşam saatlerinden itibaren protein ve vitamin içeren
besinlerin iki kat etkili olduğu bir döneme giriyoruz. Protein içeren gıdalar
tüketmeniz ve bol miktarda meyve tüketilmeli. Kaslarınız ve bağışıklık
sistemininiz güçlenecek; cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri
alacaktır. Bu günlerde, bu tür besinleri beslenmemize dahil
etmek sağlığımız
açısından çok iyi olacaktır.
Anne adayları ve gelişme çağındaki çocuklar ve spor yapanlar
yani proteine ekstra ihtiyaç duyanlar için önemli bir dönem.
Sık
hastalanıyorsanız bu günlerde doğal yolla alacağınız vitaminler bağışıklığınızı
önemli ölçüde güçlendirecektir.
Bu günlerde baş bölgemiz daha hassas olacağından baş
ağrısına sebep olan etkenlere karşı tedbirli olmanızda fayda var. Migreni,
sinüziti ve kulak ağrıları olanlar tedbirli davranmalı!
Beyin gelişimi ve göz sağlığı için gerekli besinleri
tüketmeyi de unutmayın!
Genel olarak ameliyatlar için uygun bir dönemde olsak bile
bu günlerde özellikle baş bölgesinin ameliyatlarından kaçınmalıyız.
