04 Şubat 2013 saat 17:45’ten
06 Şubat 2013 saat 19:54’e kadar Ay Yay Burcunda küçülecek;
Protein ve vitamin günlerindeyiz. Bedenimiz bu maddelere
eğilim gösterecek ve en güzel şekilde kullanacaktır.
Ay’ın Yay Burcunda olduğu günlerde hamilelerin, emziren annelerin
ve gelişim çağındaki çocukların protein ve vitamin alması önemlidir.
Ancak alerjik reaksiyonlarla karşılaşmamak için aşırı
tüketimden kaçınılmalı. Ayrıca fazla kilonuz var ise yine porsiyonları
küçültmeniz gerekmekte.
Bu günlerde üst baldırlarınızı yoracak aktivitelerden ve
uzun yürüyüşlerden kaçının. Ayrıca varis sorunu olanlar fazla ayakta kalmamalı.
Bu bölgelere masaj yapmak ise bu günlerde sizi oldukça rahatlatacaktır.
Kalçalar, üst baldırlar ve varislerle ilgili ameliyatlardan
kaçınmakta yarar var.
Eğer selülit bakımı uyguluyorsanız bu günlerde ve bu bölgede
iki kat etkili olacaktır.
